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Se eu tenho dor, é fibromialgia ou polimialgia reumática?
Ou outra coisa, né? Não precisa ser só essas duas opções. Mas a ideia desse post especificamente é diferenciar as duas. Primeiro: as duas condições têm prevalência que pode chegar a 5% da população. Segundo: dor e rigidez são características das duas condições. Terceiro: ambas podem cursar com fadiga importante Maaaaaaaas... O mecanismo das duas doenças são completamente diferentes, assim como seu tratamento. Polimialgia ainda é uma doença subdiagnosticada, e atualmente (sej

Karen Santos Lima
há 7 dias2 min de leitura


Polimialgia Reumática
Saúde! Não, pera.. Ah, esse nome nem é tão difícil assim de falar, né? Imagem gerada por IA representando características da polimialgia reumática, como acometimento em ombros e quadris e alterações laboratoriais. Polimialgia Reumática (PMR) é uma condição comum, só não é muito conhecida e acaba por ser subdiagnosticada. Estima-se que a incidência anual varia de 13 a 113 por 100.000 pessoas com mais de 50 anos, dependendo da região geográfica. E a prevalência da doença varia

Karen Santos Lima
26 de fev.3 min de leitura


Arterite de células gigantes: pode ser mais que uma dor de cabeça
Imagem gerada por IA, representando a arterite de células gigantes em vários locais de acometimento, formas de diagnóstico e tratamento. Já fomos inroduzidos ao conceito de vasculites e já até começamos a conversar sobre alguns tipos de vasculite por aí. Hoje vamos apresentar mais uma: a arterite de células gigantes . Não é uma vasculite tão rara, mas ainda é muito subdiagnosticada, e saber os sinais para o reconhecimento precoce faz toda a diferença. A arterite de células gi

Karen Santos Lima
19 de fev.3 min de leitura


Arterite de Takayasu - inflamação dos grandes vasos
Não se assuste, o nome pode parecer estranho mas não é difícil de entender. A arterite de Takayasu é uma daquelas doenças que quase ninguém ouviu falar… até receber o diagnóstico. Ela é rara e crônica, e inflama as grandes artérias (por isso chama "arterite"). É classificada como vasculite de grandes vasos. Artérias são os vasos que levam o sangue do coração para o corpo, como uma estrada que guia o sangue para onde precisa chegar. A arterite de Takayasu causa uma inflamação

Karen Santos Lima
20 de jan.3 min de leitura


Dicas e cuidados para o verão
Não sei se alguém reparou, mas o verão chegou chegando esse ano. O prêmio de melhor funcionário do mês aqui em casa vai pro ventilador, e não poderia deixar de falar sobre os cuidados que precisamos ter no verão (especialmente para quem tem doenças reumatológicas). Então vamos conversar já para passarmos esse período com o menor desconforto possível. Sol: amigo ou inimigo? Depende do caso O sol tem benefícios importantes: melhora do humor, síntese de vitamina D e sensação de

Karen Santos Lima
1 de jan.2 min de leitura


Eritema nodoso - o que é? Por que aparece? E o que o reumatologista tem a ver com isso?
Post de hoje estimulado porque já começamos a conversar sobre algumas condições que se manifestam por eritema nodoso, mas não é um termo que ouvimos falar com frequência, então vamos entender um pouco melhor. Imagem gerada por IA com esquema de eritema nodoso O eritema nodoso é uma daquelas condições que assustam pela aparência, mas que, com informação e acompanhamento adequado, podem ser entendidas e tratadas com segurança. Ele não é uma doença em si, mas um padrão de inflam

Karen Santos Lima
19 de dez. de 20253 min de leitura


Doença de Behçet
Saúde! Não, pera... O nome é esquisito mesmo, é o nome de quem descreveu a doença e por isso às vezes é difícil falar. Aqui no Brasil falamos "becê", se ajuda um pouco a entender. Imagem de cartaz gerada por IA, simulando alguns acometimentos comuns no Behçet (aftas orais, uveíte, lesões cutâneas) Se tem uma doença que gosta de surpreender, essa é a Doença de Behçet . Ela é rara, é imprevisível, e às vezes parece que pegou a lista completa do corpo e disse: “vou inflamar aqui

Karen Santos Lima
15 de dez. de 20253 min de leitura


Vasculites : inflamação dos vasos
Imagem gerada por IA Se tem uma palavra que assusta é vasculite . Parece algo raro, grave, complicado… e bom, às vezes é mesmo. Mas entender o que ela significa já tira metade do peso dos ombros — e do coração, literalmente. Vamos conversar de forma simples? Afinal, o que é vasculite? Vasculite é quando os vasos sanguíneos ficam inflamados . Ponto. Igual já falamos de artrite = inflamação na articulação; tendinite = inflamação no tendão, e por aí vai. Quando um vaso inflama,

Karen Santos Lima
13 de dez. de 20253 min de leitura


Artrite: o que é, como se manifesta e por que é um sintoma, não uma doença
Inspirada pelo meu post anterior, e também por dúvidas frequentes que recebo, hoje vamos desmistificar a artrite (o sintoma, não doença). Imagem simbólica de artrite - gerada por IA Quando alguém escuta a palavra artrite , é comum surgir uma certa confusão. Para muitos, artrite já é automaticamente uma doença específica – quase sempre confundida com artrite reumatoide. Mas, na verdade, artrite não é um diagnóstico . Artrite é um sintoma. E entender isso muda muita coisa na i

Karen Santos Lima
11 de dez. de 20252 min de leitura


Artrite reumatoide: o que é, onde vive, o que faz...
Brincadeiras à parte. Essa é uma condição que muita gente conhece ou pelo menos já ouviu falar. E não é incomum ser confundida com outros tipos de artrite. Mas artrite reumatoide é uma das doenças que mais são presentes no consultório da reumatologia, então vamos falar sobre ela! Imagem de cartaz sobre artrite reumatoide gerada por IA Se você convive com dor e inchaço nas articulações das mãos logo cedo, aquela sensação de “acordei com as juntas enferrujadas”, nós provavelm

Karen Santos Lima
8 de dez. de 20253 min de leitura


Síndrome antissintetase
Saúde! Não, pera, não é um espirro... Essa doença de nome difícil é considerada uma doença rara , é de manejo do reumatologista, e vamos falar um pouquinho sobre ela agora de forma simples, porque com certeza você não veio até aqui para sair mais confuso que quando entrou. Imagem gerada por IA Afinal, o que é a Síndrome Antissintetase? A SAS (para os íntimos) é uma doença autoimune (se não lembra, dá uma conferida aqui , mas basicamente é uma situação em que o sistema imuno

Karen Santos Lima
5 de dez. de 20253 min de leitura


Polimiosite
Imagem de capa gerada por IA, representando cometimento muscular da polimiosite Eu ia começar esse post com uma brincadeira a respeito da polimiosite, muito conhecida no mundo da reumatologia, mas não consegui contextualizar. Ao invés disso, vou explicar para vocês, vai ser melhor. De modo geral podemos dizer que a polimiosite é uma miopatia inflamatória, ou seja, doença autoimune que ataca os músculos (especialmente os proximais, mais perto do tronco, que usamos para levant

Karen Santos Lima
29 de nov. de 20253 min de leitura


O que é uma doença rara e por que quem cuida (muitas vezes) é o reumatologista?
Imagem de capa gerada por IA Quando falamos em doença rara , muita gente imagina algo super distante, quase mítico, coisa de filme. Mas a verdade é que essas condições existem, são reais, e afetam milhões de pessoas no mundo. E tem um detalhe que sempre surpreende os pacientes: boa parte dessas doenças raras é acompanhada por reumatologistas . Sim, nós mesmos, que muita gente acha que só cuida de articulação, "reumatismo" e “dor nos ossos”. Senti necessidade de trazer um post

Karen Santos Lima
29 de nov. de 20253 min de leitura


Dermatomiosite: quando pele e músculos pedem atenção
Imagem de capa gerada por IA, remetendo aos acometimentos cutâneos da dermatomiosite. A dermatomiosite é uma daquelas condições reumatológicas que parecem difíceis só pelo nome. É condição rara, como tantas outras na reumatologia, com prevalência estimada em cerca de 1 a 9 pessoas a cada 100.000 habitantes. Hoje vamos conversar sobre o que ela é, por que acontece, como reconhecer os sinais e o que esperar do tratamento. Então, bora? O que é dermatomiosite? A dermatomiosite é

Karen Santos Lima
26 de nov. de 20253 min de leitura


Esclerose sistêmica
Imagem de capa gerada por IA, remetendo às mudanças de coloração dos dedos que ocorre no fenômeno de Raynaud, característica fundamental da esclerose sistêmica Você já ouviu falar em esclerose sistêmica ? Talvez sim, talvez não, afinal é uma doeça considerada rara . Afeta cerca de 7,2 a 33,9 pessoas a cada 100.000 habitantes, ou seja, é bem menos prevalente que artrite reumatoide ou lupus, por exemplo. Mas para quem convive com ela (ou conhece alguém que convive), entender o

Karen Santos Lima
23 de nov. de 20254 min de leitura


Fenômeno de Raynaud: quando os dedos mudam de cor
Imagem de capa gerada por IA Se você já ficou com os dedos das mãos (ou dos pés!) brancos, depois roxos, depois vermelhos — quase um semáforo da vida real — provavelmente já ouviu falar do fenômeno de Raynaud . E, cá entre nós, nada mais injusto do que você estar quieto (a), só passando um friozinho ou mexendo com água gelada, e de repente os dedos resolverem fazer cosplay de picolé. Esse fenômeno é mais comum que imaginamos: estima-se que cerca de 3-5% da população apresenta

Karen Santos Lima
20 de nov. de 20253 min de leitura


Por que eu falo tanto de atividade física?
E por que eu vou continuar falando... Imagem gerada por IA Se você já passou em consulta comigo alguma vez, com certeza já ouviu algo como: " E o que você faz de atividade física?" . E se você ainda não passou em consulta comigo, saiba que essa frase vai chegar de alguma forma na nossa conversa inicial. Isso não é perseguição. É carinho e cuidado mesmo. E hoje quero explicar por que bato tanto nessa tecla, e por que ela aparece em quase todas as nossas conversas sobre saúde.

Karen Santos Lima
17 de nov. de 20254 min de leitura


Alimentação nas doenças reumáticas
Imagem gerada por IA - ilustração compararando alimentos a remédios Alimentos vilões x heróis Pera, pera pera, como assim já começar com esse título? Não, não, vamos mudar isso daí com uma frase bem clara: Não existem alimentos vilões!!!!!! Pronto. Com isso claro, podemos começar a conversar. No dia-a-dia da pessoa com doença reumática eu vejo que muitas têm acesso a conteúdos por vezes sensacionalistas que vilanizam algum alimento, sendo que isso não é necessário. Nas doença

Karen Santos Lima
15 de nov. de 20253 min de leitura


Lombalgia - quando as costas começam a reclamar
Imagem gerada por IA - ilustraçao de uma mulher com dor na lombar. Eu não conheço uma pessoa na vida que nunca tenha sentido uma dor nas costas, ou "dor nas cadeiras". O nome chique para isso é lombalgia, e é a maior causa de faltas no trabalho no Brasil hoje em dia. Normalmente quem tem dor na lombar de cara pensa em se consultar com o ortopedista, mas existem causas reumáticas que merecem ser avaliadas no caso. Não é à toa que é uma das queixas mais presentes em consultório

Karen Santos Lima
12 de nov. de 20253 min de leitura


Glicocorticoides
Atendendo a pedidos, porque eu fiz post de vários medicamentos e não fiz do famigerado glicocorticoide! Conhecidos como corticoides, são medicações que imitam o nosso hormônio cortisol. Tem efeito imunossupressor e anti-inflamatório a depender da dose, por isso também chamado de "anti inflamatório hormonal". Ajudam a controlar a inflamação, são medicações muito usadas no tratamento de doenças autoimunes como ponte e têm um efeito na dor (como todo anti-inflamatório). Mas nem

Karen Santos Lima
10 de nov. de 20253 min de leitura
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